Het is niet jouw fout
Het is niet jouw fout
Embodyment
Terug naar het lichaam. Alles omarmen wat daar aanwezig is, waar jij aanwezig bent zodat energie gaat stromen. Er ontstaat ruimte om je verlangens vorm te geven, te leven en te doorleven. Verlangens die waarheid worden als ze in overeenstemming zijn met je werkelijke zielsbestemming
Aanwezig zijn in ons lichaam is essentieel om het leven hier op aarde te leven en er van te kunnen genieten. Op die manier kunnen we ons afstemmen op dat wat voor ons belangrijk is, onze behoeften, onze wensen. Afgestemd op ons lichaam kan ons lichaam ook voor ons zorgen. Al onze zintuigen zijn verbonden met ons lichaam.
Echter, dat we dit doen is niet vanzelfsprekend. We leven in een moeilijke tijd, waarin leven vaak overleven is geworden. Als we niet verbonden zijn met ons lichaam, gaat energie stagneren. Waar energie niet kan stromen, is het moeilijk voor het leven om stand te houden. Toch hebben we vaak een goede reden om niet met ons lichaam en leven verbonden te zijn. Alles wat niet heeft kunnen stromen, wordt opgeslagen in ons lichaam. Herinneringen al dan niet bewust. Ervaringen van vorige generaties. Maar ook de zaken die we voor een ander hebben willen dragen zonder dat dat een bewuste keus is geweest. Het kan heel pijnlijk en confronterend zijn om hiermee in aanraking te komen omdat hier vaak diepe processen en emoties aan ten grondslag liggen. Vaak zijn we ons er ook niet van bewust dat deze stukken ons belemmeren in het dagelijks leven.
Van overleven naar leven; uit je hoofd, in je lichaam
Voelen dat je een keuze hebt, in plaats van dat je wordt geleefd.
Is het een 'Ja', een 'Nee' of een 'Misschien''?
Zonder schuldgevoel daarvoor gaan staan en de stappen nemen die nodig zijn of juist 'niets' doen. Alles met liefde en compassie voor jezelf. Werkelijk de tijd nemen die nodig is.
Jij als middelpunt in jouw leven. Met de aandacht en liefde waar jij hem legt.
Niet langer moe en futloos maar energie voelen stromen.
Het kan ver weg lijken van waar je nu bent.
Stapje voor stapje kan je het je eigen maken, onderzoeken wat waarheid is voor jou. Je waarheid gaan leven.
Is het makkelijk? Nee, niet altijd. Echter je kan steeds weer terug komen bij wie je bent, je verbinden met alles wat is. Vertrouwen dat wat daar is, jou iets wil vertellen en daar niet is om je tegen te werken. Je emoties worden een leidraad in plaats van dat ze je onderuit halen. Je leert jezelf steeds beter kennen om van daaruit je werkelijke verlangens vorm te geven.