Het is niet jouw fout

Het is niet jouw fout dat je nog steeds niet bent waar je zou “moeten” zijn. De plek waar je weet wat jouw doel is op deze aarde en dat vervolgens ook gaan leven. Het is niet jouw fout dat je je nog steeds niet capabel genoeg voelt om werkelijk dat te gaan doen waar je blij van wordt, ondanks alle opleidingen, cursussen die je al hebt gedaan en je het eigenlijk ‘gewoon’ zou moeten kunnen en gaan doen.
Het is niet jouw fout dat je steeds opnieuw bedenkt dat je beter opnieuw kan beginnen omdat het toch niet uitmaakt wat je allemaal al hebt gedaan.
Het is niet jouw fout dat je je minder voelt dan al die anderen die het maar ‘gewoon’ doen en daar ook uitermate succesvol in lijken te zijn
Het is niet jouw fout
 
Gevoelens van minderwaardigheid, niet goed genoeg, gebrek aan energie, doelloosheid...
Doorgaan op een pad waarvan je weet dat het niet het jouwe is maar niet anders lijken te kunnen.
Alles van dit is trauma respons

Het is niet jouw fout

 

We leven in een wereld die voortdurend oordeelt en veroordeelt. We groeien op in een wereld waar we ons voortdurend moeten aanpassen omdat we als kind al leren dat aanpassen ‘veiligheid’ betekent, rust. We leren niet hoe bij onszelf te blijven in dat aanpassen, we zetten onszelf op de tweede plaats of laten onszelf verdwijnen. Alles voor de ander.
We zijn opgevoed door ouders, grootouders die ook niet beter wisten en zelf in een overleefstand terecht zijn gekomen zonder dat te beseffen. Hoe zou het zijn om werkelijk bij jouw wensen te zijn? Jouw verlangens? En ze te kunnen leven? Jezelf niet langer af te straffen omdat je niet voldoet?
Jezelf niet langer in de hoek te zetten omdat je nog steeds niet doet wat je zou moeten doen?
Hoe zou het zijn om jezelf te waarderen voor wie je bent? Sterker: dat er niemand is zoals jij en ook niemand jouw plaats in kan nemen?
En dat de Wereld vol verwachting is hoe jouw werkelijke ik eruit ziet, wanneer je durft op te staan in jouw kracht en wezen? Waarin je straalt, waarin je ten volle JIJ
bent?
Te mooi om waar te zijn?
Nee, jij en wat je wilt, is niet te mooi om waar te zijn. Sterker, jij mag en bent bedoeld om waar te zijn.
 
Wat zou je willen?
Wie zou je zijn als je werkelijk jou zou ‘mogen’ zijn?

 

Embodyment

Terug naar het lichaam. Alles omarmen wat daar aanwezig is, waar jij aanwezig bent zodat energie gaat stromen. Er ontstaat ruimte om je verlangens vorm te geven, te leven en te doorleven. Verlangens die waarheid worden als ze in overeenstemming zijn met je werkelijke zielsbestemming

 

Aanwezig zijn in ons lichaam is essentieel om het leven hier op aarde te leven en er van te kunnen genieten. Op die manier kunnen we ons afstemmen op dat wat voor ons belangrijk is, onze behoeften, onze wensen. Afgestemd op ons lichaam kan ons lichaam ook voor ons zorgen. Al onze zintuigen zijn verbonden met ons lichaam.

 

Echter, dat we dit doen is niet vanzelfsprekend. We leven in een moeilijke tijd, waarin leven vaak overleven is geworden. Als we niet verbonden zijn met ons lichaam, gaat energie stagneren. Waar energie niet kan stromen, is het moeilijk voor het leven om stand te houden. Toch hebben we vaak een goede reden om niet met ons lichaam en leven verbonden te zijn. Alles wat niet heeft kunnen stromen, wordt opgeslagen in ons lichaam. Herinneringen al dan niet bewust. Ervaringen van vorige generaties. Maar ook de zaken die we voor een ander hebben willen dragen zonder dat dat een bewuste keus is geweest. Het kan heel pijnlijk en confronterend zijn om hiermee in aanraking te komen omdat hier vaak diepe processen en emoties aan ten grondslag liggen. Vaak zijn we ons er ook niet van bewust dat deze stukken ons belemmeren in het dagelijks leven.

 

Van overleven naar leven; uit je hoofd, in je lichaam

 

Voelen dat je een keuze hebt, in plaats van dat je wordt geleefd.
Is het een 'Ja', een 'Nee' of een 'Misschien''?
Zonder schuldgevoel daarvoor gaan staan en de stappen nemen die nodig zijn of juist 'niets' doen. Alles met liefde en compassie voor jezelf. Werkelijk de tijd nemen die nodig is.
Jij als middelpunt in jouw leven. Met de aandacht en liefde waar jij hem legt.
Niet langer moe en futloos maar energie voelen stromen.

Het kan ver weg lijken van waar je nu bent.
Stapje voor stapje kan je het je eigen maken, onderzoeken wat waarheid is voor jou. Je waarheid gaan leven.
Is het makkelijk? Nee, niet altijd. Echter je kan steeds weer terug komen bij wie je bent, je verbinden met alles wat is. Vertrouwen dat wat daar is, jou iets wil vertellen en daar niet is om je tegen te werken. Je emoties worden een leidraad in plaats van dat ze je onderuit halen. Je leert jezelf steeds beter kennen om van daaruit je werkelijke verlangens vorm te geven.